料理をもっと楽しむ暮らしに！
そんな思いで本年スタートした新企画です。
 

​一つのベースを知り、そこから色んな味へ展開する術を知っていれば、暮らしにゆとりを生み出せる。題して、七変化。

次回は「凍り豆腐」の七変化。
皆さんは豆腐を凍らせて料理に工夫をこらした事はありますか？そんなヒントをお届けします♫

視聴時間は９０分間。
ご家庭から参加できちゃうオンライン方式。
見逃し見返しに役立つビデオ配信サービス。

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料理をもっと身近にしたい方、レパートリーを増やしたい方、気軽に参加してください！
第１回目の「味噌だれ」、第二回目の「混ぜご飯の素」は、今からでも、追っかけて視聴する事も可能です。
 

​講師は、東京にてマクロビオティック講師をつとめるイナバユキさんです。

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開催日

　第３回目｜凍り豆腐
​　１１月１５日（日）１０：３０−１２：００

　第２回目｜混ぜご飯の素
​　８月１６日（日）１０：３０−１２：００

　第１回目｜味噌だれ

​　５月１０日（日）１０：３０−１１：３０

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参加方法（一方でも双方でもOK）

１）Zoomライブ

​２）録画ビデオ
※レシピもご提供します。

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受講料
第３回目｜通常価格：　　　3,900円（税込）
第２回目｜通常価格：　　　3,900円（税込）
第１回目｜新企画特別価格：2,000円（税込）

 

講師　イナバユキ（MSJ講師）

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